女人體寒,最適合艾灸扶陽(yáng)

來(lái)我診所就診 不通，身體處處淤堵，煩惱不就來(lái)了!而補(bǔ) 

的多數(shù)是女性患者， 人體陽(yáng)氣最好的方法就是艾灸，對(duì)女性的寒 

大致分為兩類(lèi):一類(lèi) 體質(zhì)特別有效。 

是年紀(jì)輕輕的小姑 艾灸時(shí)女性最容易出現(xiàn)艾火傳導(dǎo)的現(xiàn)象 

娘，多數(shù)時(shí)候媽媽陪 也就是感覺(jué)熱力在全身走竄，這說(shuō)明陽(yáng)氣在沒(méi) 

著來(lái),不是月經(jīng)不調(diào)， 著經(jīng)絡(luò)蔓延，打通身體的穴道，從內(nèi)部為身體 

就是痛經(jīng)，要么滿(mǎn)臉 補(bǔ)充陽(yáng)氣。陽(yáng)氣充足了，抵抗力就增強(qiáng)，不容 

的青春痘;還有一類(lèi) 易被疾病入侵，身體自然健康。還有一個(gè)有意 

是40歲以上的女性， 思的現(xiàn)象，很多較胖的女性，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間灸 

更年期快到了，睡不 療，體重也會(huì)下降，這說(shuō)明陽(yáng)氣足了，身體有 

著、心煩，各種問(wèn)題 足夠的能量，于是開(kāi)始大掃除--排毒清淤 

都找上來(lái)了。我常常 這也就能夠理解為什么艾灸能夠改善氣色，使 

對(duì)她們說(shuō):“艾灸是你 皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩有光澤。 

們的'第二個(gè)情人’ 女性的很多病都可以通過(guò)艾灸來(lái)治療，沒(méi) 

如果能夠堅(jiān)持在家艾 病時(shí)自灸也是極其重要的保健養(yǎng)生方法，自古 

灸，我的診所就可以 就是如此。常做艾灸，溫氣行血、散冷除濕、調(diào) 

關(guān)門(mén)了?！?和陰陽(yáng)、扶正祛邪，隨之而來(lái)的肌膚問(wèn)題，例如 

為什么這么說(shuō)呢?女性為陰柔之體，最大 長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑、黑眼圈、浮腫等問(wèn)題自然迎刃而解。 

的問(wèn)題首推陽(yáng)氣不足、體質(zhì)過(guò)寒，加上現(xiàn)代女性多數(shù)不怎么運(yùn)動(dòng)，很多人都有經(jīng)絡(luò)不通暢的現(xiàn)象，很容易手腳冰涼、宮寒、胃寒……經(jīng)絡(luò)

回旋灸關(guān)元穴10~15分鐘，可緩解痛經(jīng)。

艾葉)能回垂絕之元陽(yáng)

通十二

一經(jīng)“走三陰

，理氣

血“還寒溫“暖子也

宮…

(清)

吳儀洛

《本草從新》